So einfach geht das! Einfach die Zähne putzen und schon purzeln die
Pfunde nach den Festtagen… Kein Scherz! Beim Abnehmen kann
Zähneputzen helfen. Der frische Geschmack im Mund neutralisiere den
Süßhunger, teilt die Techniker Krankenkasse aus Stuttgart mit.
In kleinen Mengen schmälere der Genuss von Süßigkeiten den Erfolg einer
Diät zwar kaum. Oft führt der Heißhunger auf Süßes beim Abnehmen aber
zu maßlosem Naschen.
Dann helfe als Notbremse oft der Griff zur Zahnbürste. Der Blick in den
Spiegel und die kreisenden Bewegungen könnten zudem helfen, wieder
klare Gedanken zu fassen.
Quelle: zahn-online.de