Kalzium bei Knochenaufbau

[Simone]

Hallo liebe Leidensgenossen,
kann mir jemand weiterhelfen? Ich habe einen Knochenaufbau mit Sinuslift erhalten und mir wurde geraten, Kalzium zu nehmen, damit der Knochen schneller anwächst. Auf der anderen Seite habe ich gehört, dass dadurch das Zahnfleisch „weich“ wird. Wer hat hier Erfahrung und kann mir weiterhelfen? Wie lange darf ich nach dem Eingriff keine Milchprodukte essen?
Für Eure Hilfe bin ich dankbar.
Viele Grüße
Simone

Thema

[zahedi]

hallo,
ist keine wissenschaftlich gesicherten Informationen, dass sich die Einnahme von Kalzium vorteilhaft auf eine Knochenregenereation/bei einem Knochenaufbau auswirkt.
Gruß
B. Zahedi

[Roland Dengler]

Hallo,

Kalzium ist sicher hilfreich, aber es sollte schon Kalziumcitrat sein, den Calziumcarbonat kann der Körper kaum aufnehmen, es gibt da verschiedene gute Produkte

[Autor]

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